Psychologue pour Fondateurs de Startup : Restez performant sans y laisser votre équilibre
🚀 Boostez votre startup sans vous épuiser.
Lever des fonds, scaler, recruter, pivoter… L’entrepreneuriat est une course d’endurance mentale. Comment tenir sur la durée ?
- Gagnez en résilience
- Restez focus
- Equilibre et bien-être perso
60% des entrepreneurs sont stressés. (IFOP)
Un accompagnement stratégique pour un mental performant
En tant que psychologue spécialisé en comportement et en prévention des risques psychosociaux,
j’accompagne les startup founder et entrepreneurs à :
- Gérer la pression et la charge mentale sans perdre en efficacité
- Retrouver un équilibre pour tenir sur la durée
- Mieux gérer les émotions et prendre des décisions avec clarté
- Prévenir l’épuisement et éviter le burnout avant qu’il ne s’installe
Un accompagnement pragmatique, confidentiel et adapté à votre rythme.
📔 Des résultats concrets
- +85% des fondateurs accompagnés constatent une meilleure gestion du stress.
- 2X plus de clarté dans la prise de décision.
- 90% des entrepreneurs retrouvent un équilibre pro/perso
Témoignages :
“J’ai appris à gérer la pression des levées de fonds sans m’épuiser.“
– Nicolas L. Fondateur SaaS
“Mon leadership s’est amlioré, et je dors enfin mieux la nuit!“
– Emilia V. CEO ecom
“Je suis plus serein face aux montagnes russes.“
– Thomas M. Co-Fondateur
Pression, incertitude, épuisement?
En tant qu’entrepreneur ou fondateur de startup, vous devez :
- Jongler entre levées de fonds, croissance et gestion d’équipe
- Prendre des décisions à haut risque en permanence
- Gérer l’incertitude et la solitude du leadership
- Maintenir une énergie constante malgré les hauts et bas
- Affronter la peur de l’échec et l’auto-doute permanent
Tout cela peut entraîner stress chronique, fatigue mentale, perte de motivation, voire burnout.
👉 Bonne nouvelle : il existe des solutions pour naviguer l’entreprenariat avec plus de sérénité.
Votre situation idéale
Imaginez-vous piloter votre startup avec confiance, prendre des décisions rapidement et garder un équilibre durable.
- Vous restez concentré et clairvoyant, même sous pression
- Vous gérez votre stress sans sacrifier votre ambition
- Vous déléguez habilement et structurez votre croissance
- Vous développez un mindset anti-fragile
- Vous apprenez à lâcher prise sur ce qui n’est pas essentiel
- Vous trouvez enfin du temps pour vous et vos proches
Les bénéfices de l’accompagnement
Un mental plus fort et plus résilient
Une prise de décision plus sereine et efficace
Un équilibre retrouvé pour durer dans le temps
🛠️ Comment ça fonctionne ?
1. Évaluation initiale
Un premier échange pour comprendre vos enjeux et défis.
2. Suivi personnalisé
Un suivi adapté à votre rythme et vos objectifs.
3. Application de stratégies
Des outils concrets pour améliorer mindset et bien-être.
Rencontrez votre psychologue psychothérapeute
Bonjour je suis
Marie-Alexandra
Psychologue psychothérapeute spécialisé en prévention de la santé et des comportements à risques, j’accompagne depuis près de 7 ans les dirigeants et entrepreneurs à mieux gérer leur stress et optimiser leur performance mentale.
J’ai travaillé dans le secteur de la santé publique (hospitalier et associatif) et dans le secteur de la santé au travail ce qui me permet d’accompagner les personnes sur les thématiques suivantes : trouble anxieux, difficultés et surmenage professionnel, problèmes relationnels, addictions, isolement.
Titulaire d’un master 2 de psychologie à l’Université Savoie Mont Blanc (USMB) avec une spécialisation dans la prévention des comportements de santé.
Rencontrez votre psychologue psychothérapeute
Bonjour je suis
Marie-Alexandra
Psychologue psychothérapeute spécialisé en prévention de la santé et des comportements à risques, j’accompagne depuis près de 7 ans les dirigeants et entrepreneurs à mieux gérer leur stress et optimiser leur performance mentale.
J’ai travaillé dans le secteur de la santé publique (hospitalier et associatif) et dans le secteur de la santé au travail ce qui me permet d’accompagner les personnes sur les thématiques suivantes : trouble anxieux, difficultés et surmenage professionnel, problèmes relationnels, addictions, isolement.
Titulaire d’un master 2 de psychologie à l’Université Savoie Mont Blanc (USMB) avec une spécialisation dans la prévention des comportements de santé.
Avis clients
“J’ai arrêté de courir après l’urgence, et je me concentre sur ce qui compte vraiment.“
– Sarah B. Founder Tech
“Grâce à cet accompagnement, j’ai appris à gérer mon énergie et mon stress comme un actif.“
– Damian S. Saas Founder
“Je dors mieux, je prends de meilleures décisions et mon équipe le ressent.“
– Alexander T. Startup Founder
Fondateurs & Entrepreneurs
60€
Simple et sans engagement.
- Consultation dédiée aux fondateurs et CEO
- Bilan personnalisé & plan d'action sur-mesure
- Stratégies pour optimiser votre focus et énergie
- Méthodes validées scientifiquement pour une résilience accrue
- Sessions adaptées à votre emploi du temps
- Accompagnement confidentiel et sécurisé
FAQ
Question fréquemment posées en consultation.
Comment se déroule la séance?
Accueil en ligne 🙂 ☕️
Echange sur la dernière séance,
Séance,
Résumé de la séance, discussion sur votre état émotionnel de fin de séance,
Prise de rendez-vous si vous le souhaitez.
Combien de temps dure une séance?
Une séance de psychothérapie dure environ une heure :
50 minutes de thérapie,
5 minutes pour l’accueil et la clôture,
et 5 minutes pour la mise à jour de votre dossier et autre formalité administrative
Et il faut compter une demi-journée pour un bilan, quel qu’il soit.
Vais-je guérir?
Malheureusement, (et honnêtement) je n’ai pas de baguette magique !
Cependant, avec votre participation, j’ai les moyens (TCC, ou neuropsychologie) de diminuer, voire supprimer, les raisons de votre besoin d’aide.
Combien de séance ai-je besoin?
Il n’y a pas de règle. Pour certaines personnes 5 séances suffiront alors que pour d’autres plusieurs mois de suivi seront nécessaires.
Chaque personne est unique et beaucoup de facteurs influencent la durée de la prise en charge.
Ce qui est important, c’est que vous vous sentiez mieux à la fin de la thérapie.
Qui peut suivre une thérapie?
J’accueille toute personne ayant besoin d’aide psychologique :
– Adultes (+ 18ans)
Par contre, je ne fais pas d’entretien pour les mineurs (moins de 18 ans).
Quel maladie ou problème?
Psychologue de la Santé, spécialisée en Neuroscience (TCC, et Neuropsychologie) me permettent de vous aider dans de nombreux cas :
Addiction, Solitude, Burnout, Stress au travail, Dépression, Troubles anxieux, Stress, Traumatisme, TDAH, HPI, TSA, Etc..
Remboursement
Certaines mutuelles remboursent les séances. A cet effet, je fournis une facture. Renseignez-vous pour connaitre les conditions de remboursement de votre mutuelle.
L’Assurance Maladie ne rembourse ni les séances, ni les bilans, cela même si votre médecin a fait une prescription!
Convention mon psy santé ?.
Pour l’instant, je ne suis pas conventionnée avec l’Assurance Maladie.
Je n’y vois aucun intérêt médical.
En effet,
ni le temps défini pour les séances,
ni les conditions d’accès au remboursement des séances,
ne sont appropriés à une thérapie psychologique.
Règles à respecter en séance
Être présent à l’heure
Ne pas être dérangé (personne autour de vous, téléphone / appel, sms)
Enregistrement non-autorisé
Thérapie & Chill. 😎 🛋️
Avoir accès à la santé depuis chez soi.
Prêt à reprendre le contrôle de votre équilibre mental ?
✔︎ Un accompagnement sur-mesure pour fondateurs et entrepreneurs
✔︎ Des outils concrets et efficaces
✔︎ Un suivi 100% confidentiel