La consultation psychologique100% en ligne.
Prenez rendez-vous avec votre psychologue en ligne.
Tout se passe depuis chez vous, depuis votre téléphone ou votre PC, plus besoin de se déplacer pour vos séances.
- Gagnez du temps et consultez depuis votre canapé.
- Accompagnement de qualité par une psychologue diplômée.
- Séances sécurisées par videocall, confidentialité garantie.
La téléconsultation pour améliorer vos relations au quotidien.
Les technologies modernes ont ouvert de nouvelles voies pour accéder aux services de santé mentale, et la téléconsultation en est un exemple phare. Que vous soyez chez vous, au bureau ou en déplacement, la téléconsultation offre une solution pratique et efficace pour prendre soin de votre bien-être mental.
Une thérapie adaptée à vos besoins
Vous êtes dans une situation de :
Addiction
Réduction ou arrêt de la consommation, changement de comportement, accompagnement sans volonté de réduction ou d’arrêt, accompagnement de l’entourage.
Maladies chroniques
Annonce du diagnostic, vivre avec la maladie, perception de soi et des autres, développement de la confiance et de l’estime de soi, accompagnement de l’entourage.
Difficultés prof.
Surmenage, stress professionnel, changements professionnels, perte de sens.
Troubles anxieux
Inquiétude sur beaucoup de sujet, peur de parler en public ou de rencontrer des personnes, peur de sortir de chez soi, pensées envahissantes, dépression.
Isolement / Solitude
Professionnel, problèmes familiaux, ruptures, déménagement, expatriation, travail à l’étranger.
Une thérapie adaptée à vos besoins
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Addiction
Réduction ou arrêt de la consommation, changement de comportement, accompagnement sans volonté de réduction ou d’arrêt, accompagnement de l’entourage
Maladies chroniques
Annonce du diagnostic, vivre avec la maladie, perception de soi et des autres, développement de la confiance et de l’estime de soi, accompagnement de l’entourage.
Difficultés prof.
Surmenage, stress professionnel, changements professionnels, perte de sens
Troubles anxieux
Inquiétude sur beaucoup de sujet, peur de parler en public ou de rencontrer des personnes, peur de sortir de chez soi, pensées envahissantes, dépression.
Isolement / Solitude
Professionnel, problèmes familiaux, ruptures, déménagement, expatriation, travail à l’étranger
Quels sont les avantages de la téléconsultation ?
Voici pourquoi vous pouvez vous lancer dès maintenant.
Accessibilité
Consulter un psychologue de santé depuis son téléphone ou son ordinateur, où que vous soyez.
Flexibilité
Gain de temps et de confort pour vous. Plus besoin de vous déplacer pour être à l’heure au rdv.
Confidentialité
Echanger dans un environnement familier et sécurisé pour garantir la confidentialité des entretiens.
Quels sont les avantages de la téléconsultation ?
Voici pourquoi vous pouvez vous lancer dès maintenant.
Accessibilité
Consulter un psychologue de santé depuis son téléphone ou son ordinateur, où que vous soyez.
Flexibilité
Gain de temps et de confort pour vous. Vous n’avez pas besoin de vous déplacer pour être à l’heure au rdv.
Confidentialité
Echanger dans un environnement familier et sécurisé pour garantir la confidentialité des entretiens.
À quoi sert une consultation avec un psychologue ?
La consultation avec un psychologue offre un espace sûr et confidentiel où il est possible d’explorer vos pensées, émotions et comportements.
Traiter les troubles anxieux
Améliorer la confiance en soi
Gérer les dépendances
Trouver un soutien lors de transitions de vie difficiles
Gérer les conflits relationnels
Développer des compétences en résolution de problèmes
Améliorer la gestion des émotions
Traiter les traumatismes passés
Favoriser la croissance et le développement personnel
Rencontrez votre psychologue psychothérapeute
Bonjour je suis
Marie-Alexandra
Je suis psychologue psychothérapeute spécialisé en prévention de la santé et des comportements à risques.
J’ai obtenu mon master 2 de psychologie à l’Université Savoie Mont Blanc avec une spécialisation dans la prévention des comportements de santé.
J’accompagne les adultes ayant besoin d’un suivi en lien avec leur maladie ou relatif à des changements ou situations difficiles ayant un impact sur leur santé physique et mentale (additions, maladies chroniques, troubles anxieux, isolement, surmenage, …).
J’ai travaillé dans le secteur de la santé publique (hospitalier et associatif) et dans le secteur de la santé au travail ce qui me permet d’accompagner les personnes sur les thématiques suivantes : maladies chroniques, addictions, isolement, accompagnement au changement, surmenage professionnel, etc.
Rencontrez votre psychologue psychothérapeute
Bonjour je suis
Marie-Alexandra
Je suis psychologue psychothérapeute spécialisé en prévention de la santé et des comportements à risques.
J’ai obtenu mon master 2 de psychologie à l’Université Savoie Mont Blanc avec une spécialisation dans la prévention des comportements de santé.
J’accompagne les adultes ayant besoin d’un suivi en lien avec leur maladie ou relatif à des changements ou situations difficiles ayant un impact sur leur santé physique et mentale (additions, maladies chroniques, troubles anxieux, isolement, surmenage, …).
J’ai travaillé dans le secteur de la santé publique (hospitalier et associatif) et dans le secteur de la santé au travail ce qui me permet d’accompagner les personnes sur les thématiques suivantes : maladies chroniques, addictions, isolement, accompagnement au changement, surmenage professionnel, etc.
Découvrez comment je peux vous accompagner
Consultation
par appel vidéo
- Un appel direct avec votre psychologue
- Pas besoin d'être envoyé par un médecin
- Un accompagnement personnalisé 100% en ligne
Prenez contact aujourd’hui pour une première consultation afin de déterminer en quoi je peux répondre à votre demande.
La consultation est de 60 €. Sans engagement.
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FAQ
Question fréquemment posées au Psychologue en ligne de Digital Psy
Qui peut venir consulter ?
J’accompagne les adultes ayant besoin d’un suivi en lien avec leur maladie ou relatif à des changements ou situations difficiles ayant un impact sur leur santé physique et mentale (additions, maladies chroniques, troubles anxieux, isolement, surmenage, mal-être au travail…).
Qui je n'accompagne pas ?
Je n’accompagne pas les personnes possédant des troubles neurologiques ou neurodéveloppementaux, des troubles psychiatriques graves (troubles bipolaires, schizophrénies, troubles de la personnalité), la dépression majeure et les troubles anxieux graves (comme le TOC par exemple).
Je vous conseille de consulter un médecin ou un médecin psychiatre ainsi que des psychologues spécialisés dans ces troubles.
Combien de temps dure une séance ?
Une séance 50 minutes de thérapie.
Combien de séances ai-je besoin pour traiter mon problème ?
Le nombre de séances nécessaires pour traiter un problème varie considérablement en fonction de divers facteurs : la complexité du problème, les objectifs du traitement, le type de thérapie, la réaction à la thérapie et l’ajustement de la thérapie qui peut être nécessaire lors de l’accompagnement.
Pour certaines personnes quelques séances suffiront alors que pour d’autres plusieurs mois de suivi seront nécessaires.
Chaque personne est unique et beaucoup de facteurs influencent la durée de l’accompagnement.
Comment se passe une séance ?
Lors d’une séance, j’accueille le patient, vérifie qu’il est bien installé et demande comment il se sent aujourd’hui.
Ensuite je réalise la consultation. Le contenu diffère selon la problématique et la demande du patient : je peux échanger sur l’état émotionnel actuel, sur les sujets évoqués lors de la dernière séance ou sur les évènements produits depuis la dernière séance. Je peux égalementfaire passer des questionnaires ou réaliser des exercices en fonction du type de thérapie proposé.
En fin de séance, je vais parfois faire un bilan ou tout simplement demander comment le patient se sent avant de conclure l’entretien.
Je propose de programmer un rendez-vous si le patient le souhaite. Si vous ne le souhaitez pas, je vous rassure, je ne le prendrai pas mal alors il ne faut pas être inquiet de me le dire si cela est le cas.
Je valide ensuite la séance sur la plateforme de téléconsultation et vous serez prélevé sur votre compte bancaire directement.
Tarif et mode de paiement
La consultation coûte 60€.
Certaines mutuelles remboursent les séances. Renseignez-vous pour connaitre les conditions de remboursement de votre mutuelle.
Le paiement est réalisé via la plateforme de téléconsultation qui réalise une empreinte bancaire avant la séance et qui sera débité lorsque la séance sera réalisée.
Les renseignements seront demandés lors de votre inscription sur la plateforme sécurisée.
J’édite une facture que je vous enverrai à la fin de la séance.
Est-ce que la consultation est sécurisée ?
Oui. Les communications se font sur un canal sécurisé crypté 🔐.
Je respecte les réglementations de protection des données telles que le Règlement Général sur la Protection des Données (RGPD) pour garantir la confidentialité de vos informations personnelles.
De plus, j’utilise des logiciels et systèmes informatiques qui répondent à la norme Hébergeur de Données de Santé (HDS) conformément aux recommandations du Ministère de la Santé Française, ce qui signifie que nos systèmes et nos pratiques sont conçus pour garantir la sécurité et la confidentialité des données de santé.
Vous pouvez donc avoir l’assurance que vos informations sont sécurisées et que votre vie privée est protégée lors de vos consultations avec moi.
Règles à respecter en séance
Être présent à l’heure.
Ne pas être dérangé (des personnes autour de vous, téléphone / appel, sms).
Enregistrement non-autorisé.
Thérapie & Chill. 😎 🛋️
La santé depuis chez soi.